Среди растений, а также других групп организмов, есть такие,
5-9 класс
|
которые мы можем употреблять в пищу сырыми, например, многие фрукты. Но множество
продуктов питания перед употреблением желательно или даже необходимо как-то
приготовить. Объясните, в чём может заключаться биологический смысл различных
способов приготовления пищи.
Овощи и фрукты предназначены для поддержания и сохранения здоровья, поэтому они нужны человеку ежедневно и в любое время года. Они богаты только тремя витаминами: витамином С, фолиевой кислотой и ß-каротином. Причем источником ß-каротина и витамина С в питании человека являются только они. Темно-зеленые и красно-оранжевые овощи и желто-оранжевые фрукты наиболее богаты этими витаминами (ß-каротином и витамином С). Кроме того, овощи и фрукты ценятся за то, что содержат большое количество пищевых волокон (клетчатки). Клетчатка помогает работе пищеварительной системы, помогая продуктам продвигаться по кишечнику. А еще овощи и фрукты ценят потому, что они не содержат жиров, богаты калием и бедны натрием. Овощи и фрукты при большом объеме и весе обладают малой калорийностью. Поэтому они незаменимы для составления диеты, направленной на снижение массы тела.
Употребляйте живую пищу, содержащую хлорофилл (свежий сок пырея, зеленые листья, зеленые овощи, ростки и фрукты). Хлорофилл, содержащийся в свежих продуктах зеленого цвета необходим для производства лимфы (один из основных компонентов иммунной системы).
Если есть возможность, то овощи и фрукты следует хранить в свежем виде. Очень хорошим является способ хранения овощей и фруктов в замороженном виде. Овощи солят и маринуют (маринование - это консервирование с добавлением уксуса), но такие овощи содержат много соли. Консервация фруктов с добавлением сахара при приготовлении компотов и варенья приводит к потере витамина С и других витаминов, но пищевые волокна, ß-каротин и минеральные вещества сохраняются.
Другие вопросы из категории
пальцем, имеющая своды 3) отсутствие изгибов позвоночника 4) относительно сильное развитие мозгового черепа 5) отсутствие защёчных мешков 6) одна пара молочных желёз
_________, имеется только_______ железа. 4) Кости тонкие __________. 5) У большинства видов птиц грудина имеет вырост ___________,к нему прикрепляются _________, которые принимают участие в движении крыльев. 6) Кости стопы срастаются,образуя __________,которая удлиняет ноги и смягчает толчки во время приземления. 7) Самые крупные мышцы у птиц - ______________,они обеспечивают полет.
Читайте также
1) Чем отличаются бактерии от других групп организмов?
2) Чем клетки бактерий отличаются от клеток грибов и растений?
3) Как строение грибов связано с их образом жизни?
4) Как строение водорослей связано с особенностями их жизнедеятельности?
5) В чём состоит отличие клеток растений от клеток других ядерных организмов?
6) Какова роль бактерий, грибов и водорослей в природе?
7) Какое значение в жизни человека играют бактерии, грибы и водоросли?
8) Как защитить организм от опасных бактерий и грибов?
9) В чём состоит своеобразие лишайников?
Благодарю :3
Как строение грибов связанно с их образом жизни?
Как строение водорослей связано с особенностями их жизнидеятельности?
В чём состоит отличие клеток растений от клеток других ядерных организмов?
1) Чем отличаются бактерии от других групп организмов?
2) Чем клетки бактерий отличаются от клеток грибов и растений?
3) Как строение грибов связано с их образом жизни?
4) Как строение водорослей связано с особенностями их жизнедеятельности?
5) В чём состоит отличие клеток растений от клеток других ядерных организмов?
6) Какова роль бактерий, грибов и водорослей в природе?
7) Какое значение в жизни человека играют бактерии, грибы и водоросли?
8) Как защитить организм от опасных бактерий и грибов?
9) В чём состоит своеобразие лишайников?
2.Чам клетки бактерий отличаются от клеток грибов и растений?
3.Как строение грибов связано с их образом жизни?
содержит хлорофилл
Б) не содержит аппарата Гольджи
В) оформленных ядер
Г) в ядрах содержатся хромосомы
Д) в цитоплазме содержится кольцевая хромосома
Е) являются продуцентами в экосистемах
Группа организмов
1) Бактерии – гетеротрофы
2) Водоросли